На прошлой неделе я стала богаче на:
1) фразу-ключ "Я способна это сделать"
Нашла она меня в интервью Сати Казановой Ольге Чебыкиной на YouTube канале "Женщины":
https://youtu.be/5hWbcuGhLPs
2) осознание, которое сформулировплось в моей голове:
"Отношения - это способность выдерживать эмоции друг друга."
3) формулу от квантового психолога Ирины Хожаловой
Цитата из интервью на YouTube-канале "Не принято обсуждать": https://youtu.be/4HfIfmZ3g8Y
"Я выбираю принять правильное решение и получить наилучший результат."
В конце этого видео есть медитация на равновесие.
4) ещё несколько мыслей современного философа Михаила Саидова.
Цитаты из Telegram-канала: https://t.me/MikhailSaidov
"Большая часть успеха в коучинге построена на модификации мышления. Идея проста: ты можешь увидеть только то, что отображает твоя внутренняя картина мира. Если коуч хочет, чтобы ты увидел новые возможности и захотел ими воспользоваться, то сначала нужно модифицировать внутреннюю карту представления о мире. И это сложно. Люди сопротивляются любой попытке стороннего человека поменять их мировоззрение."
"Стоит позволить себе многое, чтобы понять, что не стоит твоего позволения."
"В: Что не дает человеку достичь состояния спокойного неудержимого ума?
О: Мысли, которые:
а) не соответствуют реальности
б) мешают достижению целей
в) заставляют чувствовать себя плохо
г) противоречат принятию себя
д) отражают крайние неумеренные позиции и имеют слабую логику и аргументацию
е) слились с личностью испытывающей их"
5) целостное видение о том, как создаются перемены, дающее исчерпывающий ответ
Цитата из Telegram-канала Жасулана Досекеева https://t.me/JasulanDosekeevInsight
"Одна из ловушек мышления заключается в том, что мы думаем, что желая получить большее, мы рискуем тем что у нас есть.
Правда в том, что чтобы получить большее, нам надо обесценить свой текущий уровень жизни.
Если мы его обесценим, то станем свободными и сможем дотянуться до большего.
Но мы так и остаемся на текущем уровне жизни, именно потому что держимся двумя руками за то, что нам уже не нужно.
Другими словами, ты не сможешь прикоснуться к будущему, пока держишься за прошлое 🙌"
✨✨✨
🪄Ты стала богаче на эти сокровища всего за пару минут чтения этого поста.
Изобильной тебе недели!
P.S. Сокровища повсюду
#IriS_пишет #пн_винегретики
